Työn kuormittavuus ja voimavarat, 3 pv

Name: Työn kuormittavuus ja voimavarat, 3 pv - Ammattiliitto JHL
Start: 2025-03-03T00:00:00+02:00
End: 2025-03-05T00:00:00+02:00
Location: JHL-opisto

Kurssilla tunnistetaan työn fyysisiä, henkisiä ja sosiaalisia kuormitustekijöitä. Tutustutaan työn kuormituksen arviointimenetelmiin sekä työpaikan ja työterveyshuollon yhteistyöhön ja rooleihin kuormitustilanteissa.

ma 3.3.2025
10:00 – 11:30	Kurssin avaus ja tavoitteet Eskola Tapani
11:30 – 12:15	Lounas
12:15 – 13:45	Kehoa kolottaa – mitä ratkaisuiksi? Työpaikkojen tapausesimerkkejä ja toiminnallista harjoittelua Fagerström Virpi, asiantuntija Ergomentor
13:45 – 14:15	Kahvi
14:15 – 16:30	Työpajatyöskentely: Työn fyysiset kuormitustekijät ja toimenpidesuositukset – näillä ohjeilla kevennän työtäni! Fagerström Virpi, asiantuntija Ergomentor
16:30 – 17:30	Iltapäiväruokailu JHL-talossa, 2.krs Ravintola Hiidenkivi

ti 4.3.2025
08:30 – 11:30	Työhyvinvointi ja työn kuormittavuus mitä se on, mikä työpaikoilla kuormittaa miten sitä voi mitata, tutustuminen menetelmiin, harjoitus Koskensalmi Saija, asiantuntija Koulutusateljee
11:30 – 12:15	Lounas
12:15 – 13:45	Miten ennaltaehkäistä yksilö- ja työyhteisötasolla liiallista kuormitusta – ”huolehdi ainakin näistä asioista” Koskensalmi Saija, asiantuntija Koulutusateljee
13:45 – 14:15	Kahvi
14:15 – 16:30	Miten päästää hyvälle tasolla työhyvinvoinnissa – keinoja työhyvinvoinnin kehittämiseen ja tukemiseen, case-työskentelyä peli: miten toimia eri tilanteissa. Koskensalmi Saija, asiantuntija Koulutusateljee
16:30 – 17:30	Iltapäiväruokailu JHL-talossa, 2.krs Ravintola Hiidenkivi

ke 5.3.2025
09:00 – 11:15	Työpaikan ja työterveyshuollon yhteistyö Eskola Tapani
11:15 – 12:00	Lounas
12:00 – 13:30	Miten rakentaa toimivaa ja hyvinvointia edistävää työyhteisöä jatkuvissa muutoksissa Kurssin päätöskeskustelu Eskola Tapani
13:30 – 14:00	Koulutus päättyy