Mielenterveys ja työ, 2 pv
Kurssilla saa tietoa mielen hyvinvointiin vaikuttavista tekijöistä, tunnetaitojen ja vuorovaikutuksen merkityksestä mielenterveyteen sekä muista mielenterveyttä suojaavista ulkoisista ja sisäisistä tekijöistä. Opitaan tunnistamaan mahdolliset mielenterveyttä uhkaavat häiriöt ja oireet. Kurssilla saa valmiuksia mahdollisuuksiin tuen tarjoamiseen sekä työpaikan keinoihin tukea mielenterveyttä.
ma 12.5.2025 | |
---|---|
10:00 – 10:45 |
Kurssin avaus Osallistujien odotukset ja tavoitteet
Eskola Tapani |
10:45 – 11:30 |
Mielenterveys työelämän taitona – mielenterveys käsitteenä, osana terveyttä ja hyvinvointia - Mirja Erlund Asiantuntija, Logoterapeutti LIF® Tiina Lumijärvi, Mieli ry
Erlund Mirja, Lumijärvi Tiina |
11:30 – 12:15 |
Lounas
|
12:15 – 13:45 |
Aihe jatkuu…organisaation, yhteisön, yksilön resilienssi eli selviytymiskyvykkyys
Lumijärvi Tiina, Erlund Mirja |
13:45 – 14:15 |
Kahvi
|
14:15 – 15:00 |
Mielenterveyden suoja- ja riskitekijät
Lumijärvi Tiina, Erlund Mirja |
15:00 – 16:30 |
Mielenterveystaidot kunniaan tukemaan ja edistämään hyvinvointia ja hyvää mielenterveyttä
Lumijärvi Tiina, Erlund Mirja |
16:30 – 17:30 |
Iltapäiväruokailu JHL-talossa, 2.krs Ravintola Hiidenkivi
|
ti 13.5.2025 | |
---|---|
08:30 – 10:00 |
Mielenterveyttä uhkaavat yleisimmät häiriöt, miten tunnistaa ja auttaa?
Lumijärvi Tiina, Erlund Mirja |
10:00 – 11:30 |
Millaisilla keinoilla työpaikalla voidaan tukea mielenterveyttä – harjoituksia, esimerkki-casejä
Lumijärvi Tiina, Erlund Mirja |
11:30 – 12:15 |
Lounas
|
12:15 – 13:45 |
Aihe jatkuu
Lumijärvi Tiina, Erlund Mirja |
13:45 – 14:15 |
Kahvi
|
14:15 – 15:45 |
Työpaikan työsuojelun ja työterveyshuollon tuki hyvinvoinnille Kurssin päätöskeskustelu – mitä eväitä omaan toimintaan
Eskola Tapani |